2x Havermout

Havermout is gemaakt van haverkorrels, alleen zijn ze geplet, hierdoor valt het onder de volkoren granen. Daarmee is havermout een gezonde maaltijd en kun je het prima als ontbijt eten.

Recept appeltaart havermout

Ingrediënten (1 persoon)

• 100 ml melk
• ½  klein kopje havermout
• ½ appel, in blokjes
• 1 el rozijnen
• 1 tl kaneel

Zo maak je het

1. Verwarm de melk in een steelpannetje. Voeg al roerend de havermout en kaneel toe.
2. Garneer met de appel en rozijnen.

Bereidingstijd: 6 minuten

Recept havermout met banaan en cacao

Ingrediënten (1 persoon)

• 100 ml melk
• ½ klein kopje havermout
• ½ banaan
• 1 tl cacao

Zo maak je het

1. Verwarm de melk in een steelpannetje. Voeg al roerend de havermout en cacao toe.
2. Garneer met banaan.

Bereidingstijd: 6 minuten

---

Gerelateerde recepten